Vous avez choisi Chakra etc. pour prendre soin de vous et nous vous remercions chaleureusement pour votre confiance.
Quelques conseils pour profiter au mieux des bienfaits de votre massage :
- restez au chaud et si vous devez sortir, pensez à prendre des vêtements bien chauds,
- buvez de l'eau, tiède de préférence, sans modération - tisanes bienvenues également,
- évitez les efforts physiques le reste de la journée,
- si possible, accordez-vous un temps calme, voire une petite sieste.
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Enfin, le plus important : remerciez-vous de prendre soin de vous.
